A principiantes que se sientan cómodos en el agua.
¿Qué aprenderás?
Técnicas de relajación
Técnicas de compensación
Como usar el material de apnea
Procedimientos de seguridad y rescate
Bucear a profundidades de hasta 20 metros.
¿Qué incluye el curso?
Teoría de la apnea extendida (ciclo respiratorio, compensación, disciplinas en la apnea, seguridad, etc.). Opcional teoría online
Sesión de relajación y respiración
Sesión en piscina STA y DYN
Sesiones en aguas abiertas
Material necesario 100% apnea
Fotos y videos de la experiencia
Seguro durante el curso
Certificación con reconocimiento internacional CSMAS/FECDAS 1 habiendo superado todos los requisitos.
Requisitos:
Poder nadar 200 metros sin aletas o bien 300 metros con máscara, tubo y aletas
Tener 12 años o más.
Para poder disfrutar de una experiencia plena, recomendamos practicar la técnica de compensación Frenzel antes del curso. Tutorial Frenzel.
*Los cursos y actividades podrán ser cancelados si las condiciones climáticas se estiman adversas. En tal situación se tratará de buscar nuevas fechas para la realización de dichos cursos y actividades. En caso de no llegar a acuerdo, se devolverá la paga y señal. La cancelación por parte del cliente no comportará una devolución del pago efectuado. **El material del centro cedido o alquilado para la realización de actividades y/o cursos será responsabilidad del cliente. En caso de pérdida o rotura derivada de un mal uso, comportará el pago de dicho material.
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